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Le fléau des boissons énergisantes

« C'est de la drogue légale! » - Un ex-cocaïnomane

L'abus de boissons énergisantes n'est pas que l'apanage des jeunes; un ex-toxicomane rencontré par le Journal a rechuté à cause de cette «drogue légale».

Tout allait pourtant bien pour Michael Abgrall. Il quittait sa maison de transition et retrouvait sa vie active, la coke en moins.

C'était avant de faire connaissance avec les Red Bull et Monster de ce monde.

«Au début j'en prenais seulement pour m'entraîner, explique l'homme de 38 ans. Ça me donnait le sentiment d'être plus fort, plus capable.»

Sauf que vite, cet effet s'est transformé en dépendance. «Ça n'a pas été long qu'il m'en fallait toujours plus. Les boissons finissaient par me procurer le même high que la cocaïne.»

«À un moment donné, j'ai calé trois canettes de suite, ça m'a fait exactement le même effet que la cocaïne. Ça m'a replongé dans l'effet de consommation, puis dans mon milieu criminel. Il me fallait à nouveau de la coke.»

C'est grâce au Centre de traitement des dépendances Le Rucher que Michael s'est est sorti. Maintenant qu'il est sobre à nouveau, il met en garde les jeunes contre cette «drogue légale».

«La seule différence entre les boissons énergisantes et les drogues comme la cocaïne et le speed, c'est l'effet de manque qui diffère, assure-t-il. Les effets euphorisants sont les mêmes.»

«Je raconte mon histoire pour sensibiliser les jeunes. Parce que ces boissons-là, c'est carrément un tremplin vers des drogues plus graves!»

Que contiennent les boissons énergisantes?

Les boissons énergisantes renferment généralement de la caféine, de la taurine (un acide aminé, élément constitutif des protéines), du glucuronolactone (un glucide) du guarana (arbuste originaire du Brésil), du sorbate de potassium, etc.. Elles procurent une stimulation mentale et physique pour une courte période.

Les problèmes découlent de la surconsommation de boissons énergisantes et du mélange avec l'alcool. Ces boissons sont devenues populaires dans les boîtes de nuit, les bars et les clubs. Les gens en consomment pour conserver leur énergie lors de périodes d'activité physique intenses ou pour étancher leur soif après un exercice. Toutefois, plutôt que de réhydrater le corps, elles peuvent avoir l'effet inverse.

La caféine contenue dans le guarana peut augmenter les effets d'analgésiques comme l'acétaminophène et l'acide acétylsalicylique, mais aussi en augmenter sensiblement l'absorption (de l'ordre de 40%), ce qui peut être dangereux dans le cas de l'acétaminophène (toxicité hépatique).

Les boissons énergisantes ne devraient par être confondues avec les boissons pour sportifs, comme Sustain une boisson économique qui contient très peu de calories et encore plus d'électrolytes que Gatorade et Powerade, lesquelles boissons favorisent la réhydratation. Ces boissons contiennent également des glucides, que le corps utilise pour faire le plein d'énergie et, les électrolytes permettent à l'organisme de maintenir l'équilibre entre le sodium et le potassium.